今日のニオワンポイントは、汗をかくことが臭い対策について

今日のニオワンポイントアドバイス!
今年はどんな目標を立てていますか。
毎年運動の目標を立てても挫折してしまう私ですが、運動をして汗をかくことは、実は臭い対策にもつながるのです。
汗は無臭とされていますが、汗を出す汗腺の機能が衰えてしまうと、汗自体も臭いを発してしまうようになるのです。
そのため、毎日少しでも運動をし、汗をかくことで、汗腺を鍛えることが大事とされています。
運動が難しい場合は、お風呂やサウナなどもおすすめです。
汗腺を鍛えて臭いのない汗を目指していきましょう。
是非試してみてください。
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