今日のニオワンポイントは、疲労臭の臭い対策

今日のニオワンポイントアドバイス!
疲れがたまると、疲労臭といわれるアンモニアのニオイが出てきます。
これは、乳酸が増えると汗と共に増える傾向があるため、
できるだけ乳酸を排出するようにすると良いです。
食事でできる対策としては、レモンや梅干しなど、
乳酸を排出する作用のクエン酸を摂取することで、
臭い対策になります。
ぜひ試してみてください。
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