今日のニオワンポイントは、口臭の原因となるストレス対策について

今日のニオワンポイントアドバイス!
日々のストレスの発散はできていますでしょうか。
ストレスがたまると自律神経が乱れてしまうことで、唾液の分泌量が減ってしまいます。
口の中が乾燥してしまうと、唾液の殺菌作用が少なくなる関係で、臭いを発生しやすくなります。
その結果、口臭が気になるようになり、
さらなるストレスを生んでしまうという悪循環になってしまうのです。
好きなものをたべたり、ショッピングや運動をしたりと、
ストレスを適度に発散しながら日々を過ごすことが臭い対策になります。
是非試してみてください。
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